2026年の予定管理やタスク管理に便利な「縦型 1ヶ月チェックシートカレンダー(Excelテンプレート)」を無料でダウンロードできます。
A4縦用紙に縦型カレンダーを配置し、各日ごとにチェック欄を設けた管理カレンダーです。
日々のタスク管理、習慣チェック、業務管理などに活用できます。
テンプレートは次の2種類を用意しています。
- 1日チェックシート(12項目チェック)
- 2区分チェックシート(午前・午後など)
Excelブックには1月~12月始まりの12シートを収録。
土日祝日は色分け表示されており、Excelで自由に編集できます。
登録不要で無料ダウンロード可能です。
2026年 縦型 1ヶ月チェックシートカレンダー(Excelテンプレート)
日々のタスクや習慣を管理する際、カレンダーとチェックリストを組み合わせた管理表は非常に便利です。
予定だけでなく「実行できたかどうか」を記録できるため、業務管理や生活習慣の改善など幅広い用途で利用されています。
このテンプレートでは、1日ごとにチェック項目を設けた縦型カレンダーを採用しています。
1ヶ月の日付を縦方向に配置し、各日に最大12項目のチェックを行うことができます。
例えば次のような管理に活用できます。
- 業務タスクの実行管理
- 毎日の習慣チェック
- 勉強計画の進捗管理
- 健康管理(運動・食事など)
- 作業進捗の記録
また、チェック欄を2区分したテンプレートも用意しています。
これにより、次のような使い方が可能になります。
- 午前 / 午後
- 仕事 / プライベート
- 業務 / 学習
- 家事 / 健康管理
さらに、このカレンダーはExcel形式のため自由に編集できます。
チェック項目を変更したり、色分けしたりすることで、自分の用途に合わせた管理シートとしてカスタマイズできます。
月単位のタスク管理や習慣トラッキングに役立つチェックシートカレンダーとして、ぜひご活用ください。
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テンプレートの特徴
- 2026年カレンダー
- A4縦印刷対応
- 縦型レイアウト
- 1日12チェック項目
- 2区分チェックタイプあり
- Excel編集可能
- 土日祝日色分け
- 1月~12月の12シート
- 無料ダウンロード
- 登録不要
まとめてダウンロード
テンプレートは全て登録不要・無料でダウンロードできます。
収録テンプレート一覧
- テンプレート1:1日チェックシートカレンダー
▶ Excelテンプレート1の無料ダウンロード - テンプレート2:2区分チェックシートカレンダー
▶ Excelテンプレート2の無料ダウンロード
※ 日付・曜日など確認していますが、自己責任でご使用ください。
テンプレート1:1日チェックシートカレンダー
1日ごとに12項目のチェック欄を設けたシンプルなチェックシートカレンダーです。
タスク管理や習慣管理など、日々の実行状況を確認できます。

ポイント
- 1日12チェック項目
- シンプルで使いやすい
- 月間管理に最適
- Excel編集可能
用途
- タスク管理
- 習慣トラッカー
- 勉強チェック
- 健康管理
- 業務進捗管理
※ 日付・曜日など確認していますが、自己責任でご使用ください。
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テンプレート2:2区分チェックシートカレンダー
チェック欄を2つの区分に分けたカレンダーです。
午前・午後や仕事・プライベートなど、用途別に管理できます。

ポイント
- チェック欄を2区分
- 用途別管理が可能
- タスク整理しやすい
- Excel編集可能
用途
- 午前 / 午後タスク管理
- 業務 / 個人タスク管理
- 勉強 / 復習管理
- 家事 / 健康管理
※ 日付・曜日など確認していますが、自己責任でご使用ください。
ダウンロードできるExcelブック
Excelブックには、下画像のように1月から12月の12シートがあります。
複数のシートを選択すると、一度にまとめて印刷することができます。

カスタマイズ案
Excelで次のようなカスタマイズが可能です。
チェック項目の変更
例
- 運動
- 読書
- 勉強
- 業務タスク
などに変更できます。
習慣トラッカー化
チェック項目を
- 早起き
- 運動
- 日記
などに変更すると習慣管理表になります。
業務管理シート
列を追加して
- 担当者
- 作業内容
- 完了チェック
を追加できます。
色分け管理
Excelの条件付き書式で
- 重要タスク
- 未実施タスク
などを色分けできます。
週間・年間管理
別シートを追加して
- 週間タスク
- 月間目標
- 年間目標
などを作成できます。
関連するテンプレート
1枚の用紙で1ヶ月間の清掃チェックができる管理カレンダーです。
トイレットペーパー補充、便器清掃、備品確認などの作業状況を日々チェックできます。
→ 2026年 縦型半月チェックカレンダー A4印刷対応・1日1枠/2枠タイプ
A4縦用紙に半月分(前半・後半)を配置し、習慣管理や業務チェックに最適なレイアウトです。1日1枠タイプと午前・午後に分けられる2枠タイプ
目標達成・受験対策・プロジェクト管理に便利なカレンダーです。「残り日数を常に意識できる」ことで、目標達成の行動を加速させます。
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